Kakao jest jednym z najzdrowszych produktów spożywczych na ziemi i właśnie ze względu na jegoContinue reading
Wdzięczność, jako sposób na szczęście
Dość powszechne jest przekonanie, że są osoby, które mają w życiu szczęście, i osoby któreContinue reading
Joga w czasie kryzysu
Jednym ze znakomitych sposobów radzenia sobie ze stresem jest praktyka jogi. Niestety w czasie kryzysuContinue reading
Czy warto mówić komuś „będzie dobrze”?
Zazwyczaj, gdy ktoś nam opowiada o swoim problemie, to mówimy „nie martw się, będzie dobrze,”.Continue reading
Ashtanga Joga – plusy i minusy
10 punktów na temat Astanga Jogi po 10 latach praktyki Nie wiem kiedy to sięContinue reading
Moim okiem – Edyta Styczyńska
Od czasu zrobienia tych zdjęć minęło już kilka lat, ale nadal się uśmiecham wspominając tenContinue reading
Odpoczynek. Co, jak i dlaczego?
Odpoczynek O tym, jak ważny jest odpoczynek i o tym, że odpoczywać wcale nie jestContinue reading
Niedoczynność tarczycy? Nie poddawaj się!
Na wstępie chciałabym podkreślić, że w poniższym poście opisuję moją własną historię z niedoczynnością tarczycy.Continue reading
Moim okiem – Alicja Sobczak
Fotografować taką piękność, to czysta przyjemność… Piękne ciało i magnetyczne spojrzenie… Czyli moim okiem AlicjaContinue reading
Czy joga jest dla rozciągniętych?
Joga jest dla rozciągniętych – prawda czy fałsz? Wbrew pozorom na to pytanie nie daContinue reading
Ashtanga Joga, jako narzędzie rozwoju
„Ashtanga Joga – jako narzędzie wszechstronnego rozwoju” to artykuł, który napisałam dla magazynu Yoga &Continue reading
Joga a menstruacja
Menstruacja, czyli kobiece wakacje. Często pytacie mnie, jak to w końcu jest, z praktyką jogiContinue reading